Jawaban dari "Bagaimana melakukan split"

Jika kamu lagi mencari jawaban mengenai pertanyaan Bagaimana melakukan split anda berada di website yang benar. Kami mempunyai 1 jawaban mengenai Bagaimana melakukan split. Silakan baca jawaban selanjutnya di bawah ini:

Jawaban:

Penjelasan:

Split merupakan suatu gerakan dalam olahraga atau kebugaran jasmani yang mana di sini kita duduk dan kedua kaki kita di luruskan kea rah samping masing- masing secara berlawanan dan di lakukan sampai pangkal paha menyentuh lantai atau matras.