← Jawaban dari "perbedaan star jongkok dan star berdiri" Jawaban dari "2. Star yang digunakan pada lomba lari gawang adalah .... * O A. star berdiri оо O B. star jongkok O..." →
Jika anda lagi mencari jawaban atas pertanyaan Jelaskan cara melakukan 3 bentuk
•star Jongkok
• star Pendek
•star menengah
•star panjang
Plis bantu besok dikumpulkan
kamu berada di website yang tepat.
Kami ada 2 jawaban mengenai Jelaskan cara melakukan 3 bentuk
•star Jongkok
• star Pendek
•star menengah
•star panjang
Plis bantu besok dikumpulkan
. Silakan lihat jawaban selengkapnya di bawah:
Jawaban:
kasih soalnyaa yangg jelass yahh kak biar pahamm kitaa yang mau menjawabnya
Jawaban: #2:Jawaban:
Star jongkok:
1.Start pendek. Start pendek dilakukan dengan posisi badan jongkok, kedua kaki berada di depan dan belakang. ...
2.Start menengah. Start menengah dilakukan dengan posisi abdan jongkok dan kedua kaki berada di depan dan belakang. ...
3.Start panjang.
Star pendek:
Ragam start pendek atau disebut juga bunch start banyak dilakukan atlet berpengalaman dalam perlombaan lari jarak pendek. Pelari jarak pendek akan mengambil jarak sekitar 0,40 meter atau 16 inci dari garis start sampai bagian depan balok. Untuk melakukan tipe start pendek, lutut kaki belakang berada di depan ujung kaki lainnya dalam posisi berdekatan.
Star menengah:
Tipe start menengah atau medium start merupakan teknik umum bagi pelari jarak pendek (sprinter) saat mengawali lomba. Dalam menerapkan jenis start jongkok menengah para pelari mengambil jarak sekitar 0,53 meter atau 21 inci dari garis start hingga bagian depan balok. Letak ujung kaki belakang segaris dengan tumit kaki depan adalah sikap start medium atau menengah ini.
Star panjang:
Jenis start panjang yang memiliki sebutan lain long start ini biasanya dilakukan oleh pelari dengan kaki jenjang. Tipe start panjang membuat pelari mengambil jarak sekitar 21 inci atau 0,53 meter antara garis start dengan balok bagian depan, sedangkan jarak antar starting block berkisar 26 inci atau 0,66 meter. Ketika mengambil start panjang, para pelari akan meletakkan kedua telapak kaki secara berjauhan dengan lutut kaki belakang berada di samping tumit kaki depan.