← Jawaban dari "Bagaimana cara mengambil data di bursa efek indonesia ? Terutama data tentang sejarah pencataan stoc..." Jawaban dari "cara agar bisa split dan tutorial split tengah. Soalnya aku belom bisa split yang bisa kasih tau don..." →
Jika anda sedang mencari jawaban atas soal bagaimana caranya split depan? beserta gambar kamu sedang split! anda berada di website yang tepat. Kami mempunyai 1 jawaban dari bagaimana caranya split depan? beserta gambar kamu sedang split!. Silakan lihat jawaban selengkapnya disini:
Jawaban: #1: 1. Lakukan pose menyerang dengan kedua telapak tangan menekan lantai di samping kaki yang di depan.2. Perlahan-lahan, majukan telapak kaki Anda yang di depan untuk melakukan split.
3. Turunkan tubuh Anda ke lantai.
4. Jika terasa tegang, jangan memaksakan diri sebab otot Anda bisa cedera.